YETERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR……
BU KADAR DA OLMAZ Kİ!!!
BIKTIM ARTIKKKKKKKKK……
KURTULMAK İSTİYORUM BU HAYATTAN!!!!!!

Bu sözlere çok da yabancı değiliz öyle değil mi? Bazen bizim içimizden çıkar sakinleşmeye çalışırız, bazen yanımızdaki birilerinden çıkar sakinleştirmeye çalışırız, bu sözcükler yalnızca öfkemizin, stresimizin sözsel ifadeleridir. Eğer, öfke doğru bir biçimde ifade edilemezse, bir süre sonra bu duygu kişinin kendisine döner ve yüksek tansiyon, psikosomatik rahatsızlıklar ya da depresyon gibi sorunlara yol açabilir.

Öfke; dört temel duygumuz olan neşe, hüzün ve korkudan bir tanesidir, yaşadığımız bu duygular normal ve sağlıklıdır. Ancak kontrolden çıkıp da yıkıcı hale dönüştüğünde, hayat akışımızda, kişisel ilişkilerimizde, bulunduğumuz ortamlarda sorunlara yol açabilir. Bu sorunlarla günümüzde fazlaca karşılaşıyoruz, okullarda, işlenen cinayetler, cinnet geçirip intihar eden yüzlerce insan, gazetelerde, medyada her iki haberden birini oluşturan kavga ve şiddet içeren haberler. Şöyle bir çevremize baktığımızda kendimizi bu öfkenin bazen tam ortasında buluyoruz; trafikte, karşılıklı iletişimlerimizde, mecliste, çizgi filmlerde, yerli yabancı tüm film ve dizilerde görmekteyiz. Gelişen ve değişen yaşantımızda abartılı öfke hayatımıza damga vurmuş durumdadır.

devamını okuyun…

Son dönemde düzenlemiş olduğumuz etkinliklerimizle ilgili fotoğraflarımız galerimizde yayına girmiştir. Aşağıda bulunan bağlantılar yardımıyla görüntüleyebilirsiniz.

Derin Performans Etkinliklerinden

Derin Performans Reckit Benkiser İlaç Eğitimi

15-16 Mayıs 2010 EFT Teknik Eğitim Semineri

Onel Medikal MİS Eğitimi

Kocaeli Belediyesi Kent Konut Eğitimi

MOKS Eğitimi